Excellente idée de changer de medium. Je ferais volontiers un cours mixte bike|trampoline, par example quatre fois vélo|deux fois trampoline.
Hilary B,
am 10. September 2020
Merci Hilary pour ton retour. Je suis très contente que le trampoline t'aie plu et je prends bien note de ta remarque pour alterner bike et trampo :-))) C'est toujours important de varier pour travailler son corps différemment.
ÔNA Aquabiking & Aquajump by Nathalie,
11. September 2020
Aquabiking
Pour une reprise, c'était une sacré reprise malgré toutes les randos, bains à Saillon, Pilates à la maison etc
je suis rentrée pour occuper ma chaise longue en buvant 1 litre de thé vert des Elfes :)
Merci beaucoup Nathalie
Josette M,
am 02. September 2020
Merci Josette pour ton commentaire. Chaque sport sollicite d'autres muscles et c'est toujours différent quand c'est nous-mêmes qui gérons l'effort et quand nous sommes coachés ;-) Je te souhaite un beau week-end.
ÔNA Aquabiking & Aquajump by Nathalie,
03. September 2020
Aquabiking
Yahooooooo!!! Trop génial!!! Merci Nathalie!!!!
Sandra D,
am 27. August 2020
Merci Sandra :-))))
ÔNA Aquabiking & Aquajump by Nathalie,
28. August 2020
Aquabiking
Très très bien, j’ai bien bougé, super cours
Jacqueline D,
am 26. August 2020
Merciiiii Jacqueline. Ravie que ça t'ai fait du bien !
ÔNA Aquabiking & Aquajump by Nathalie,
27. August 2020
Aquabiking été juillet & août - Chéserex
Toujours aussi bien !
Lucette L,
am 16. Juli 2020
Merci Lucette :-)
ÔNA Aquabiking & Aquajump by Nathalie,
17. Juli 2020
Aquabiking été juillet & août - Chéserex
Prendre rdv c’est facile, le cours est super et Nathalie corrige les mouvements! J’adore ce cours!
Hélène P,
am 07. Juli 2020
Merci Hélène :-) Heureuse de te retrouver aux cours !
ÔNA Aquabiking & Aquajump by Nathalie,
08. Juli 2020
Aquabiking
Super heureuse de reprendre le cours et de revoir Nathalie !
Myriam M,
am 21. Juni 2020
Oh oui trop bien cette reprise :-)))
Merci Myriam
ÔNA Aquabiking & Aquajump by Nathalie,
21. Juni 2020
Aquabiking
Karin B,
am 19. Juni 2020
Aquabiking
Très bien. C’Était parfait. Merci
Susan M,
am 17. Juni 2020
Merci Susan pour ton commentaire
ÔNA Aquabiking & Aquajump by Nathalie,
18. Juni 2020
Aquabiking
Plaisir de revenir au cours d'aquabike et de revoir Nathalie. C'était top merci et vivement la semaine prochaine 😊
Isabelle G,
am 16. Juni 2020
Merci Isabelle.Un vrai plaisir de reprendre et de toutes vous revoir :-)
A la semaine prochaine
ÔNA Aquabiking & Aquajump by Nathalie,
18. Juni 2020
Aquabiking
malgorzata k,
am 16. Juni 2020
Aquabiking
Suivi hebdomadaire au top ! Toujours aussi pro et énergétique. Je recommande.
Hilary B,
am 05. März 2020
Aquabiking
Catherine D,
am 04. März 2020
Aquabiking
Trooooop heureuse d’avoir enfin repris mes cours!!! Merci Nathalie!!! Je vais aller gentiment!!! Yahoooooo!!
Sandra D,
am 25. Februar 2020
Welcome back Sandra. Heureuse de te retrouver parmi nous et j'espère que le cours d'hier t'a fait du bien après cette longue pause ;-)
ÔNA Aquabiking & Aquajump by Nathalie,
26. Februar 2020
Chère Nathalie, merci pour cette possibilité d'essayer un aquabiking. C'était une initiation pour moi. Malheureusement je n'y suis pas accrochée car j'aime plutôt les sports ludiques et variés. Mais je peux dire que l'activité telle quelle est très efficace et la monitrice est super positive et attentive. Merci pour cette séance!
Irina P,
am 15. Februar 2020
Merci pour votre commentaire
ÔNA Aquabiking & Aquajump by Nathalie,
26. Februar 2020
